下列属于糖尿病的预防原则的是( )。

admin2012-09-06 69

问题下列属于糖尿病的预防原则的是( )。

选项 A、防止肥胖，保持理想体重，合理进食，不吸烟，少饮酒
B、不吃甜食和水果
C、减慢生活节奏，减少精神紧张
D、多运动、常体检，以及时发现IGT糖耐量减低
E、少吃高脂肪，高胆固醇及高盐食品，适当多吃粗杂粮和蔬菜等

答案A，C，D，E

解析糖尿病的预防原则包括：
①适宜的能量摄入量，防治肥胖；
②膳食三大营养素比例合理；
③膳食纤维每天摄入量不少于30g；
④增加富含维生素C、维生素E、维生素B₁、维生素A和钙的食物，必要时服用钙剂；
⑤进食要定时定量，要和药物相配合，预防低血糖；
⑥禁烟酒，忌食含单双糖的点心和饮料；
⑦合理选择食物烹调方法，忌煎炸和熏烤食物；
⑧糖尿病患者应坚持饮食治疗，树立抗病信心，要学会应用食物交换份法和熟悉常用食物血糖生成指数。

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