简述短跑“坐着跑”错误动作产生的原因及纠正方法。

admin2018-10-29 91

问题简述短跑“坐着跑”错误动作产生的原因及纠正方法。

选项

答案产生的原因：(1)后蹬动作概念不清；(2)上体过于前倾、含胸、塌腰；(3)腰腹肌松弛，髋关节柔韧性差，后蹬时髋部前送不充分；(4)后蹬不充分，支撑腿力量差。纠正方法；(1)讲清后蹬腿在后蹬时髋、膝、踝三关节的用力顺序，注意以脚趾“扒地”离开地面；(12)多做跑的专门练习，并过渡到加速跑；(3)加强腰背腹肌力量的训练。

解析

转载请注明原文地址:https://www.kaotiyun.com/show/7fdv777K

本试题收录于：中学体育题库教师公开招聘分类

中学体育

教师公开招聘

相关试题推荐

当代入类学研究认为，文化具有某种人格气质。它往往选择一种气质或融合几种相关的气质，并且把这种选择“专断”地揉进社会生活的每一个方面，而在学术和艺术领域表现尤为突出。这种文化气质论给中国美学研究提供了新的思路和参照。如果我们的视野从“美学”扩延至“审美文化”
科学家认为，海洋对大气中二氧化碳的吸收暂时缓解了二氧化碳浓度的上升速度，一旦这种缓解作用失效，大气中二氧化碳浓度将以更快速度增长。那么，增加的二氧化碳是否会导致大气温度上升呢?虽然绝大部分科学家相信答案是肯定的，但这毕竟是一个漫长的过程，存在诸多变数。于是
爸爸、妈妈只要有一个人在家时，孩子可以留在家里；爸爸、妈妈都出差时，家中必须有人照顾孩子，才能把孩子留在家里。根据以上条件，下列判断必定为真的是：
人以食为天，食品安全尤其是粮食安全是根本，在水土资源刚性约束的前提下，种业成为挖掘增产潜力、保障食品安全的关键，它不仅是农业发展的命脉，决定着农业发展的水平和竞争力，而且是人类赖以持续生存发展的战略产业。这段文字主要说明了：
面对“用工荒”，一些地方政府和企业更多考虑的只是多招工人多赚钱，短期内就能出效益，并没有想着去改善用工条件，让农民工真正找到有发展前途、可以实现技能提升，甚至真正融入城市的道路。这样的城市或企业对新生代农民工而言，谈不上归属感，怎么能奢望他们长期留在一个地
政府建公租房以解决民生问题，值得肯定，但在市场规律面前，拍脑袋或拍胸脯的决策方式却需要()。
根据所给材料，回答问题。2010年，我国医院总数为20918家，较上年增长627家，医院接待诊疗20．40亿人次，比上年增长1．18亿人次。综合医院接待诊疗人次占全部医院接待诊疗人次的74．1％，是位居第二的中医医院诊疗人次的4．6倍。20
根据以下资料，回答问题。2015年国家自然科学基金委全年共接收173017项各类申请，同比增长约10％，择优资助各类项目40668项，比上年增加1579项，资助直接费用218．8亿元，平均资助强度(资助直接费用与资助项数的比值)53．8万元，各项
感情管理是指管理者通过自身的形象、行为、情感来调动职工积极性的一种管理方法。根据上述定义，下列不属于感情管理的是：
物理学概念通常都很规范和严谨，物理学名词所表示的物理量都有明确的定义、计量方法和换算关系。对于暗能量，目前物理学家和宇宙学家对其仍一无所知。“暗能量”指的不过是当前宇宙学中最为深刻的一个难题。以下哪项陈述最适合接续上文作为它的结论?

随机试题

A、Howtodealwithstressatwork.B、Howtotakecareoftheagedpeople.C、Howtousetheleisuretimewisely.D、Howtoimprove
关于血友病A，不正确的叙述是
FIDIC致力于建立的管理体系指南包括()。
法制部门是公安机关内部执法监督工作的领导部门。(　　)
在Excel里，以下4个单列表格，(50)表可以根据“分隔符号”分列成多列表格。[*]
在考生文件夹下，打开文档WORD2．DOCX，按照要求完成下列操作并以该文件名(WORD2．DOCX)保存文档。【文档开始】【文档结束】(1)在表格最右边插入一列，输入列标题“实发工资”，并计算出各职工的实发工资。并按“实发
Whatmightdrivingonanautomatedhighwaybelike?TheanswerdependsonwhatkindofsystemisultimatelyadoptedTwodistinct
Scientistshavelearnedagreatdealaboutthekindsoffoodpeopleneed.Theysaythatthereareseveralkindsoffoodthatpeo
Aschoolisbeingaskedtoapologizetothefamilyofaboyitprosecutedfortruancy.Theboywas【C1】______ashaving"schoolp
Mendofarmorehouseworkthantheyaregivencreditfor,accordingtoresearchthatclaimswomendonotnoticebecausetheirma

最新回复(0)

简述短跑“坐着跑”错误动作产生的原因及纠正方法。

中学体育

教师公开招聘

爸爸、妈妈只要有一个人在家时，孩子可以留在家里；爸爸、妈妈都出差时，家中必须有人照顾孩子，才能把孩子留在家里。根据以上条件，下列判断必定为真的是：

政府建公租房以解决民生问题，值得肯定，但在市场规律面前，拍脑袋或拍胸脯的决策方式却需要()。

感情管理是指管理者通过自身的形象、行为、情感来调动职工积极性的一种管理方法。根据上述定义，下列不属于感情管理的是：

A、Howtodealwithstressatwork.B、Howtotakecareoftheagedpeople.C、Howtousetheleisuretimewisely.D、Howtoimprove

关于血友病A，不正确的叙述是

FIDIC致力于建立的管理体系指南包括()。

法制部门是公安机关内部执法监督工作的领导部门。( )

在Excel里，以下4个单列表格，(50)表可以根据“分隔符号”分列成多列表格。[*]

在考生文件夹下，打开文档WORD2．DOCX，按照要求完成下列操作并以该文件名(WORD2．DOCX)保存文档。【文档开始】【文档结束】(1)在表格最右边插入一列，输入列标题“实发工资”，并计算出各职工的实发工资。并按“实发

Whatmightdrivingonanautomatedhighwaybelike?TheanswerdependsonwhatkindofsystemisultimatelyadoptedTwodistinct

Scientistshavelearnedagreatdealaboutthekindsoffoodpeopleneed.Theysaythatthereareseveralkindsoffoodthatpeo

Aschoolisbeingaskedtoapologizetothefamilyofaboyitprosecutedfortruancy.Theboywas【C1】______ashaving"schoolp

Mendofarmorehouseworkthantheyaregivencreditfor,accordingtoresearchthatclaimswomendonotnoticebecausetheirma

法制部门是公安机关内部执法监督工作的领导部门。(　　)