睡眠はどんな効果をもたらすのか？単純な計算をし続ける実験で、1時間計算をした後1時間寝て、それから1時間計算した人は、起きてからの1時間の能率が寝る前の2倍近くに上がり、最終的には3時間ぶっ続けて計算し続けた人よりも2時間の合計の成績が良かったという結果が

admin2022-01-16 47

问题睡眠はどんな効果をもたらすのか？単純な計算をし続ける実験で、1時間計算をした後1時間寝て、それから1時間計算した人は、起きてからの1時間の能率が寝る前の2倍近くに上がり、最終的には3時間ぶっ続けて計算し続けた人よりも2時間の合計の成績が良かったという結果があります。このように、睡眠は脳を眠らせるために能率を上げたり、頭をすっきりさせる働きがあります。

选项

答案睡眠会带来怎样的效果呢？通过持续进行计算实验发现，计算一小时之后睡一小时然后再计算一个小时的人，起床一小时后的效率接近睡前的2倍，并且最终比连续计算3小时的人年拥有高出2小时的工作效率。这样看来的话，睡眠使大脑得到了休息，具有提高效率和使大脑清醒的作用。

解析

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