运动员竞技保持训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)

admin2009-10-13 77

问题运动员竞技保持训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)

选项

答案(1)竞技保持训练阶段是全程性多年训练过程的第四个即最后一个阶段，是运动员度过了自己的竞技高峰之后，继续参与竞技训练和比赛的阶段。持续时间约为2年～5年。 (2)主要任务是努力保持已达到的专项竞技水平，尽力延缓和推迟专项竞技水平的下降。 (3)训练的重点内容及顺序为：①保持训练比赛中的心理稳定性；②体能主导项目为专项运动素质，技能主导项目为专项技术战术；③体能主导项目为专项技术战术，技能主导项目为专项运动素质；④训练理论知识。 (4)在此阶段，运动员的训练负荷量通常低于专项提高训练阶段和最佳竞技阶段，同时间断性地保持较高的负荷强度，在教练员的统一部署下，运动员更多地按照自我感觉来掌握和控制训练过程。

解析

转载请注明原文地址:https://www.kaotiyun.com/show/2Zvi777K

本试题收录于：在职体育硕士（体育综合）题库专业硕士分类

在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

运动员竞技保持训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)

在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

以下关于牙槽嵴萎缩的原因，哪些是正确的()。

测量工作长度的方法中，错误的是()。

牙周菌斑中的细菌主要通过以下方式破坏牙周组织，除了()。

A．磷酸锌水门汀B．聚羧酸锌水门汀C．氢氧化钙D．玻璃离子水门汀E．氧化锌丁香酚水门汀对牙髓炎有一定镇痛和安抚作用的是()。

上皮性根尖周肉芽肿转化成根尖周囊肿的途径，不包括()。

有关四环素对牙着色及釉质发育不全的影响，错误的是()。

患者，男性，33岁。由下颌下腺进食后肿痛1年，临床检查右侧舌下可触及一硬结。投照下颌横断合片可见高密度影像，请问下列哪一项对于鉴别下颌下腺导管阳性涎石和下颌下区其他钙化影响最有价值()。

哪一种氟水平被看作监测氟摄入量的最佳指标之一()。

患者，男性，38岁。被人用刀划伤左面部，流血不止。检查见左耳前区皮肤有长约6cm的纵行伤口，深达肌肉前层，创缘整齐，有活动性出血。此患者最确切的诊断是()。

联系实际，分析能力形成的条件。

从液态转变成气态的相变过程称为()。

下列各项中，不属于受欢迎的公众的是()

行政管理学的研究对象包括政府行政机关对社会公共事务的管理和（）

女性45岁，巩膜及皮肤黄杂10个月，伴皮肤瘙痒。查体：巩膜及皮肤明显黄染，肝肋下3cm，质硬，光滑，脾大近脐。血清抗线粒体抗体滴度明显增高，血清总胆红素85μmol/L，直接胆红素56μmol/L，ALP250IU，ALT120IU，γ-GT20

房地产权属登记是指经权利人申请，由房地产权属登记机关将有关申请人的房地产权利事项记载于房地产登记簿并进行公示的行为。

A注册会计师是R公司2005年度会计报表项目负责人，在对审计工作底稿复核过程中，注意到以下事项，请代为判断助理人员得出的相关审计结论是否正确。

积极的财政政策

ReadthearticlebelowabouttheUKretailsector.ChoosethebestwordtofilleachgapfromA,B,CorDontheoppositep