重复训练法与变换训练法的唯一区别在于有无间歇时间。( )

admin2018-02-02 69

问题重复训练法与变换训练法的唯一区别在于有无间歇时间。( )

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析重复训练法指多次重复同一练习，两次(组)练习之间安排相对充分休息时间的练习方法。变换训练法指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。两者练习过程中都有间歇时间，重复训练间歇时间充分，变换训练法间歇时间不充分。

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