针对儿童少年氧运输特点，简述体育教学与训练中应注意的问题。

admin2018-10-29 112

问题针对儿童少年氧运输特点，简述体育教学与训练中应注意的问题。

选项

答案(1)合理安排运动负荷；(2)不宜做过多和过长的力量练习；(3)应注重儿童少年血液循环系统的生长发育和机能水平提高；(4)注意呼吸卫生；(5)注意呼吸与运动的配合；(6)要有意识地加大呼吸深度。

解析

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