“三级跳远”易犯错误和避免方法有哪些?

admin2018-02-03 78

问题 “三级跳远”易犯错误和避免方法有哪些?

选项

答案“三级跳远”易犯错误和纠正方法有： (1)易犯错误：踏跳时，腿未充分蹬直。纠正方法：反复做踏跳腾空步练习，要求蹬地腿充分蹬直。 (2)易犯错误：第二跳跳得太高。纠正方法：反复做快速助跑踏跳练习。 (3)易犯错误：第一、二跳的落地点距身体重心投影线过远，产生制动，影响下一跳动作。纠正方法：多做单足跳、跨步跳的练习，并强调落地时的刨地动作。 (4)易犯错误：第二跳没有跳起来而是向前迈大步。纠正方法：增强腿部力量，强调第一跳应积极向下踏跳。多做跨步跳练习，要求摆动腿踏上横箱盖，然后跳入沙坑。 (5)易犯错误：三跳的节奏不好。纠正方法：分别练习各跳的技术，强调各跳的动作要领。

解析

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“三级跳远”易犯错误和避免方法有哪些?

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古人归纳总结出许多观天象识天气的谚语。下列与天气变化无关的谚语是()。

教室：教师：教材

如图所示，小明同学在倒置的漏斗里放一个乒乓球，用手指托住乒乓球，然后从漏斗口向下用力吹气，并将手指移开．结果发现乒乓球不会下落。下列对其分析正确的是：

_________是学校体育各种措施的基本组织形式。

标准田径赛场地一圈为多少米?()

若8个队参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为7场。()

简述幼儿注意分散的原因及预防措施。

Inasense,thenewprotectionismisnotprotectionismatall,atleastnotinthetraditionalsenseoftheterm.Theoldprotec

症见食入格拒不下，入而复出，甚则水饮难进，心烦口干，胃脘灼热，大便干结如羊屎，形体消瘦，皮肤干枯，小便短赤，舌质光红，干裂少津，脉细数，辨证为

胸部CT扫描，以10mm层厚、层距计算，一般整个肺部的扫描层数为

没有经过组稿环节的稿件有()等。

【2015年下】关于Word中的查找与替换功能，下列表述正确的是()。

下图所示《自叙帖》被誉为“天下第一草书”，它的作者是()。(2015年上半年真题)

犯罪未遂与犯罪中止区别的关键在于(　)。

当前政府实施的宏观调控的实质是

inderZeitung,stehen,da,was?

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下图所示《自叙帖》被誉为“天下第一草书”，它的作者是()。(2015年上半年真题)

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