小于同学在最近的学习中发现当天学习的内容如果不及时复习，很快就出现遗忘。那些成绩不错的同学都在课前预习和课后复习。在学习中，小于同学还发现早晨起床后和晚上临睡前是记忆效果最好的时候，并且在背诵课文时，第一段和最后一段背诵的效果最好。　问题：如何解释“

admin2022-11-01 83

问题小于同学在最近的学习中发现当天学习的内容如果不及时复习，很快就出现遗忘。那些成绩不错的同学都在课前预习和课后复习。在学习中，小于同学还发现早晨起床后和晚上临睡前是记忆效果最好的时候，并且在背诵课文时，第一段和最后一段背诵的效果最好。
　问题：
如何解释“早晨起床后和晚上临睡前记忆效果最好”的现象。

选项

答案干扰说认为，遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰。一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹不会消退。干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。倒摄抑制是后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用。早晨起床后学习效果好是因为早晨之前在睡觉，没有前摄抑制，只有倒摄抑制。而有些同学喜欢晚上睡觉之前学习，是因为晚上睡觉前只有前摄抑制，而没有倒摄抑制，因为学过之后就睡觉了。也就是说早晨和晚上只受到前摄抑制或倒摄抑制其中一种的干扰，而一天中间学习的材料既受到前摄抑制，又受到倒摄抑制的干扰，即受到了双重抑制的干扰。故早晨起床后和晚上临睡前记忆效果最好。

解析

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